Jeden Mittwoch (ausser in den Schulferien) um 9 Uhr leitet Sabrije Tahiraj eine Gymnastikstunde für Frauen und Männer ab 60 Jahren im grossen Hans Bader-Saal des Kirchgemeindehauses Johannes an. Das Programm der qualifizierten Gymnastiklehrerin ist spezifisch für ältere Menschen konzipiert, sodass alle mitmachen können, so gut es für sie an diesem Tag geht. Am letzten […]
Wer rastet, der rostet … … deshalb bewegen wir uns: Jeden Donnerstag um 9.40 Uhr gibt es im Kirchgemeindehaus der Johanneskirche ein kostenloses Angebot für Erwachsene jeden Alters und jeder Bewegungsfähigkeit. Ihr wählt das Tempo und die Intensität im Einklang mit eurem Körper. Der Fokus liegt auf der Kräftigung und Stabilisierung des Körpers, dem Erhalt […]
Jeden Mittwoch (ausser in den Schulferien) um 9 Uhr leitet Sabrije Tahiraj eine Gymnastikstunde für Frauen und Männer ab 60 Jahren im grossen Hans Bader-Saal des Kirchgemeindehauses Johannes an. Das Programm der qualifizierten Gymnastiklehrerin ist spezifisch für ältere Menschen konzipiert, sodass alle mitmachen können, so gut es für sie an diesem Tag geht. Am letzten […]
Wer rastet, der rostet … … deshalb bewegen wir uns: Jeden Donnerstag um 9.40 Uhr gibt es im Kirchgemeindehaus der Johanneskirche ein kostenloses Angebot für Erwachsene jeden Alters und jeder Bewegungsfähigkeit. Ihr wählt das Tempo und die Intensität im Einklang mit eurem Körper. Der Fokus liegt auf der Kräftigung und Stabilisierung des Körpers, dem Erhalt […]
Meditation erinnert daran, dass wir spirituelle Wesen auf einer Reise sind. Es tut gut, sich Zeit zu nehmen, wieder in der Stille anzukommen und eine Neuausrichtung für diese Reise zu holen. Gemeinsam ist die Energie einer Meditation noch kraftvoller – darum wurde dieser Kreis ins Leben gerufen. An unseren Mediationsabenden kommen wir durch einfache Übungen […]
Im Zentrum stehen die Kleinen. Mit ihnen feiern, singen, basteln, fragen, beten und staunen wir. Und immer wird eine Geschichte erzählt. Alle Sinne werden dabei angesprochen und Themen wie «Freundschaft», «Dazugehören», «Schönheit», «Mut» oder «Abschied» aufgegriffen und für die Kinder erlebbar gemacht. Sie können zusammen mit Ihren Kindern jederzeit einsteigen oder hineinschnuppern und einmalig oder […]
Jeden Mittwoch (ausser in den Schulferien) um 9 Uhr leitet Sabrije Tahiraj eine Gymnastikstunde für Frauen und Männer ab 60 Jahren im grossen Hans Bader-Saal des Kirchgemeindehauses Johannes an. Das Programm der qualifizierten Gymnastiklehrerin ist spezifisch für ältere Menschen konzipiert, sodass alle mitmachen können, so gut es für sie an diesem Tag geht. Am letzten […]
Wer rastet, der rostet … … deshalb bewegen wir uns: Jeden Donnerstag um 9.40 Uhr gibt es im Kirchgemeindehaus der Johanneskirche ein kostenloses Angebot für Erwachsene jeden Alters und jeder Bewegungsfähigkeit. Ihr wählt das Tempo und die Intensität im Einklang mit eurem Körper. Der Fokus liegt auf der Kräftigung und Stabilisierung des Körpers, dem Erhalt […]
Jeden Mittwoch (ausser in den Schulferien) um 9 Uhr leitet Sabrije Tahiraj eine Gymnastikstunde für Frauen und Männer ab 60 Jahren im grossen Hans Bader-Saal des Kirchgemeindehauses Johannes an. Das Programm der qualifizierten Gymnastiklehrerin ist spezifisch für ältere Menschen konzipiert, sodass alle mitmachen können, so gut es für sie an diesem Tag geht. Am letzten […]
Wer rastet, der rostet … … deshalb bewegen wir uns: Jeden Donnerstag um 9.40 Uhr gibt es im Kirchgemeindehaus der Johanneskirche ein kostenloses Angebot für Erwachsene jeden Alters und jeder Bewegungsfähigkeit. Ihr wählt das Tempo und die Intensität im Einklang mit eurem Körper. Der Fokus liegt auf der Kräftigung und Stabilisierung des Körpers, dem Erhalt […]
Meditation erinnert daran, dass wir spirituelle Wesen auf einer Reise sind. Es tut gut, sich Zeit zu nehmen, wieder in der Stille anzukommen und eine Neuausrichtung für diese Reise zu holen. Gemeinsam ist die Energie einer Meditation noch kraftvoller – darum wurde dieser Kreis ins Leben gerufen. An unseren Mediationsabenden kommen wir durch einfache Übungen […]
Jeden Mittwoch (ausser in den Schulferien) um 9 Uhr leitet Sabrije Tahiraj eine Gymnastikstunde für Frauen und Männer ab 60 Jahren im grossen Hans Bader-Saal des Kirchgemeindehauses Johannes an. Das Programm der qualifizierten Gymnastiklehrerin ist spezifisch für ältere Menschen konzipiert, sodass alle mitmachen können, so gut es für sie an diesem Tag geht. Am letzten […]